Ma devise : "Devenez Acteur de Votre Santé" ®

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dimanche 18 septembre 2022

Reprise des cours de Pilates au cabinet et cours de QiGong à la demande

                            Cours de Pilates et de QiGong saison 2022-2023
Bonjour à toutes et à tous,

je vous confirme que les cours de Pilates au cabinet (12 rue Montaigne à Joué-lès-Tours) ont repris.
Les horaires sont :
                              - le jeudi à 11h30                           

Si le Pilates vous intéresse et que les horaires ne vous satisfont pas, contactez-moi car je peux mettre en place soit des cours particuliers, soit des cours pour des petits groupes
(entre 2 et 5 personnes).

Et si vous connaissez des personnes qui sont susceptibles d'être intéressées par le Pilates,
faites suivre cette info avec mes coordonnées, je vous en remercie d'avance.

De plus, le Pilates allié au shiatsu permet de trouver ou retrouver des sensations corporelles oubliées et de (re)prendre possession de son corps et de son esprit en harmonie avec soi-même.  

De plus, depuis cette année, vous pourrez pratiquer le QiGong au cabinet.
C'est une activité énergétique qui permet de renforcer et de se maintenir en bonne santé tout au long de l'année.

Alors n'hésitez pas à me contacter au 0619726562 pour un cours découverte.

Merci et à bientôt.

vendredi 4 février 2022

Une nouveauté à l'Espace de la Forme et du Bien-être : le Qi Gong, le yin yoga et le yoga du rire.

Bonjour à toutes et à tous,
Suite à l'année 2017 où j'ai obtenu un CQP ALS option AGEE obligatoire pour continuer à enseigner le Pilates, j'ai effectué une formation de Qi Gong et de yin yoga qui me rapprochent de l'énergétique chinoise. 
J'ai aussi fait une formation de yoga du rire.
Je donne des cours de Pilates -Yin yoga et des séances de yoga du rire dans une association de Joué-lès-Tours =
l'espace saint léger
 (http://www.espacesaintleger.fr/activites/bien-etre/) = copier-coller

N'hésitez pas à vous inscrire ou venir faire un cours de découverte dès la rentrée qui est le 18 septembre 2023.
A bientôt.