Le shiatsu

Le Shiatsu est une technique de toucher d'origine japonaise ( "Shi": doigt,    "atsu" : pression, donc"Shiatsu" = pression du doigt) où l'on exerce avec les paumes des mains, les doigts et les pouces des pressions sur la peau couverte. C'est donc un travail axé sur la circulation de l'énergie vitale dans des canaux d'énergie situés en superficie du corps que l'on appelle "les méridiens". Proche de l'acupuncture, cette technique utilise la pression des doigts pour stimuler le Qi (prononcer "tchi") au niveau des points clés du corps que sont les points d'acupuncture.  Ces pressions permettent au corps de prendre conscience de la douleur éventuelle et de secréter une molécule naturelle proche de la morphine qui est l'endorphine.   Les ventouses et la moxibution (ou "moxas"= chauffage du point avec des cigares d'armoise) font partie des moyens thérapeutiques que peut utiliser le shiatsuki. Les acupuncteurs pourront choisir les aiguilles fines, en plus des ventouses et de la moxibution. Au Japon, le Shiatsu est utilisé en préventif et il n'est pas rare de voir des nippons faire, lors de leur pause, une séance de shiatsu sur chaise dans leur entreprise alors qu'en Europe, cette pratique est encore considérée comme une curiosité. voire comme une pratique inutile.	 Shiatsu détente Shiatsu thérapeutique Shiatsu sur chaise
	
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